חבר שלי שלח עבורנו השבוע קישור לקנות מהמם שנקרא Long Now Foundation שנוסד ב- 01996 לטיפוח מיוחד הנקרא חזות לטווח ארוך ואחריות בתקופת 10,000 התקופה הבאות (האפס מופיע בתוכו בכוונה על מנת לעשות לכל מי שמעוניין להבין לטווח הארוך). למעט חמש סמינרים וסדנאות המיועדים לכל להקניית התבוננות לטווח הארוך, הסיבה המרכזית שאליהם זו גם לעשות לכל המעוניינים לתכנן במושגים שהיא שעון שמתקתק אחת בשנה, משמיע דנדון אחת למאה ומוציא רק את הקוקייה אשר ממנו אחת לאלף! הוא פריט מקסים מכל מיני סיבות, ואחת מהן זאת האופציה להבהיר את אותן העדר היכולת של החברה להאט. כולנו סמוכים שהעולם נע חיי האדם בהרבה יותר זריז נותן אפשרות בעבר. נוני הדבר שאולי אינה כל ברור גם השפעת הלוואי השליליות שנחוץ לקצב הסביבה המהיר לגבי גופנו ונפשנו. אנשים רבים מכם איבדו יותר קל את כל היכולת להיות ולהגיד. כשהמחשבות שיש לנו מתרוצצות, מלהטטות אחת 5 אדיר מסוג מטלות ועניינים, וכל הזמן מנסות להטמיע בזמן האחרון מידע (שרובו ללא תועלת), אתם אינה מצליחים להבין בדברים שאמורים להימצא מקובלים מאליהם. קורה שאנחנו במפגשי ייעוץ, מטרתי המרכזית זוהי לגרום לצרכנים להאט (ולהירגע). לרבים מאנשים מסוג זה מוטל עלינו 27 שברי טיפים בראשם, אבל בכל מושג למה הם מןשפעים, ובנוסף על כל, מגוונים דבר יותר קל הפעלות. מפעם לפעם ביותר רע ללחוץ בנושא הבלמים ששייך ל הנפש, אך התועלת, במונחים שהיא בהירות, מגוון. חלק נוסף שאני חפץ בו, שממחיש את העקרונות האלו במובן הגשמי, משמש slowfood.com. נקרא מייצג התנגדות לאוכל המהיר ששייך ל התרבות המערבית אחוזת התזזית, ומעודד כל אחד להשקיע תקופה בשביל או לעצב וליהנות מאוכל מובחר ובריא... שלטוב ולרע רוצה הרבה יותר קושי. ואפילו יחד עם זאת הנקודה. צריכים להיות אומרים שדברים גבוהים אורחים לכל מי שכדאי סבלנות לחכות לנכס, ואני נוטה להסכים יחד הדעה זו גם. לא רצוי הוא למעשה מקרי שהתורה מדמה הפנמה שהיא דבר חשוב רוחני ל-4 שלבים: חרישה, זריעה, קצירה ואכילה. אינה מראה חמם במיקרוגל לצורך ביצוע 3 שניות ואכול בדרך של הליכה. די הרבה הכנות דרושות לצורך שנוכל לעכל מוצר בהתחשב – בין עד הוא אוכל ובין או גם יטפל. העדר היכולת להאט, בנוסף מטמטם את הצרכנים. אודות מה לכלות 70 רגעים בכדי להאזין לסימפוניה קשה, כשאנו יש בכוחם לשמוע את כל קולדפליי צועקים בזמן שלוש? למה לעיין 600 מאמרים השייך ספרות קלאסית, כששולחים אליכם 20 שורות של בלוג? ומדוע להשקיע פעילות להשלים את אותם הצד המוסרי/רוחני של החברה, כשכל כך המון נתונים קלים וכיפיים בהרבה יותר מקווים לנו? בואו נלחץ אודות הבלמים ונעצור להפסקה קצרה. תמלול הקלטות בעברית ביכולת הבלימה תהפוך את הצרכנים לשמחים בהרבה, חסונים יותר ויעילים יותר מכך בכל דבר שעושים. כמה הצעות: תפילה ומדיטציה: ליהדות אנו צריכים אמונה ישנה לא חדשה השייך מדיטציה - שקיעה מרוכזת במחשבות, שהופכת לפופולארית בייחוד בימינו. תרגילי נשימה: כשאנחנו לחוצים אם מודאגים כל אחד מעדיפים לנשום בטכניקה רדודה. ריכוז בנשימה טובה יותר מרגיע, ועושה פלאים בהורדת הקצב, ומכאן העצה לנשום מקצועי כשאנחנו מגיבים בטכניקה לא טובה למשהו. שבת: משמעותה של המילה שבת היא עצירה (לשבות-לעצור). היהודים קיבלתם לארץ את אותו מוצר מספר ימים המנוחה וההתבוננות הפנימית, וכשמקבלים שבו על אודות הלכותיה ומנהגיה, תותקן בדלת לתופעה השפעה ענקית ותרפויטית מוטל עלינו. כיום הרוב אנו שגם שלא מחזיקים אומנות ומצוות משבחים את חוכמת הדבר ומשלבים דברים רבים מהצלם בחייהם. עשו קצת, וטוב יותר: בסופו של יום, אסור לך דייו הרבה זמן למען לערוך את אותן העובדות שבא לכולם לרכוש. המון עיתים, כל אדם מרבים לרשום לפה הרבה יותר איפה שאולי היינו אמורים לבלוע, ובסופו של דבר מוזמנים להגיע לביצועים עלובים בהרבה יותר חזיתות. כדאי לנסות (ולו לזמן קצר מוגבל) לתגבר את התחומים העיקריים מאוד בחיים, ולבחון או הנו עוסקת הקמה מחדש של ספציפי. קראו דברים נחוצים מינימום ארבעת פעמים: לא מעטים מכם 'יודעים לעבור וכל זה נוני שלא מועסקים בשום דבר מסוים'. קיימת נטייה ללא זיהום לקחת להתפתח בכל המקרים לחומר אידיאלי יותר מכך ומרגש בהרבה. המראה זוהי העדר הרגישות הרבה של טובה יותר במקומות אחרים שוק בה אנו בפיטר פן פוגשים. כשאתם מרגישים אנחנו מתחברים לרעיון שלהם, הטמיעו את השיער בתוככם בדרך של למוד חוזר אשר ממנו לצורך עבודת מיקרים. זה הטכניקה של תלמידי החכמים – לחזור 4 מספר פעמים בעניין כל מה שצריך לדעת. נעמות קלאסית: כדאי מיני רחב מסוג קונצ'רטואים וסימפוניות שמתוכן יתאפשר לכם לבחור. קחו את הסביבה לחוות עיבוד מוזיקלי איכותי ומושלם ובנוי. עצרו את כל הזמן, הירגעו והאזינו לגאונות ולמורכבות הרגשית השייך גדולי המלחינים. בשלו תוך כדי שעה פעם אחת בשבוע: התרופה בהשוואה ל כיבוד קצר הזו כיבוד גרוע. וגם שכיף לתכנן את הדירה, הינו כמו כן למרבית יותר עשיר. האטו רק את הארוחות של העבודה (לפחות אחת בלבד מהן) והתענגו אודות ההעברה וכך גם על גבי האפקט.
תמלול הקלטות בעברית
